第九十九章 铁布衫2.0（2 / 4）

现在师兄弟们的日常训练全是他在张罗组织，可是人家拜师是冲着师父来的，又不是冲着他这个大师兄来的。

安德鲁虽然站在最前面，可是三人离得本来就不远，后面两人的话他也听得清清楚楚，顿时，在他的心里，眼前这位黑假面大师就从大师升格为神棍/半仙。

“大师，您能指点我一下，具体我该如何锻炼吗？”安德鲁恭恭敬敬的弯腰俯首，为了能不要显得自己居高临下，这腰弯的都超过九十度了。

“我没有那么多时间指导你，只能对你说这些。如果你想进一步学习，可以在武魂决结束后，到日本来找我。”柳生元和挥挥手，示意他们出去。

“大师，大师，我怎么才能联系到您？”

“廉次，给他一个你的联系方式。”柳生元和头也不抬，随口吩咐自己的弟子，这只不过是随手的一步落子，他并没有放在心上，也许将来自己会需要多一个不同人种的试验品？

“嗨！”安德鲁学着日本礼仪来了个九十度的鞠躬，然后才恭敬的走上前来，毕竟是有求于人，安德鲁虽然内向，但也不是笨蛋。

柳生元和伸手按在安德鲁的腹部，没办法，这位安德鲁个子实在太高，柳生元和为了摆谱又是坐着的，也只能够得着腹部了。

无形无质的内劲一扫而过，安德鲁的身体结构果然和柳生元和这段时日以来见过的其他人颇有不同。

首先他的骨骼就明显要比其他人粗壮不少，这倒是应有之意，没有更粗壮的骨骼，肯定无法支撑起这样庞大的身体；

其次，肠道按比例来说要比黄种人要短，这是人种问题，也不用太过在意；

除了这些，未来，他也可能需要一个美国方面介入接口，毕竟论起科技发展来，世界三大商业圈中，美国的科技是最先进的。

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对选手来说，武魂决正式比赛并不是一天连着一天，一来参加武魂决比赛的选手很多，需要轮流安排比赛；二来武魂决是高强度的冷兵器格斗比赛，连续进行比赛也不利于选手体力恢复，假如选手累的像狗一样，在擂台上表现不好，岂不是会影响收视率？

所以，赢下了这一场比赛以后，柳生元和的下一场比赛被安排在一周以后，也就是下周三。

“师父，您看是不是抽时间给我们上一次课？”在回去的车上，青木廉次小心翼翼的提出要求，这位少年师父实在有点特立独行（其实是不懂该怎么做师父，没这个经验），刚收了徒弟，就整天不露一面。

再次，安德鲁的肌肉结构却出现固化现象，这么说吧，安德鲁的肌肉明显是靠单一运动练出来的，从肌肉纤维的分布方式就可以看出，这位大汉平日里主要锻炼方式应该是卧推、倒吊曲体、负重下蹲三种锻炼方式。

“安德鲁，你这样的练习方式很难成为一名高手。从今以后，你要把日常的卧推、倒吊曲体、负重下蹲几项主要锻炼方式减少一些，改为长跑和一些体操类的柔韧性训练。人体肌肉会随着你的锻炼方式产生特定的增生方式，按照你现在的锻炼方式，很容易把肌肉练死了。你要注意这一点了。”

在卡莉和史密斯看来，这位带着黑色假面的少年大师，只是伸手在安德鲁的小腹处按了一下，就淡然开口指点，这实在有些扯淡了，就算是最权威的运动专家，也得看看测试数据或者问问情况吧？

不过，柳生元和一开口，三人就吓了一跳，史密斯用手碰了碰卡莉，小声的问：“你刚才给黑假面大师介绍过安德鲁的平时锻炼情况？”

“没有，绝对没有！”卡莉把头摇的像是拨浪鼓一般。