第679章    整个人都不好了（1 / 4）

林莫寒看了看棠宝给林悠悠写的那张纸上的内容，都是很日常的一些习惯，并不是多难的事情。

“调养身体是个慢活，也是个长期工作，就得从日常点滴做起。”

“急不来，也不用急，其实严格来说，咱们人一生都需要调养身体。”

“棠宝，你这么一解释我就明白了。”

林莫寒跟棠宝道歉：“是叔叔着急了。”

“后天又伤到了，这种情况下，她喝汤药无异于是饮鸩止渴。”

“是药三分毒，对脾胃肝肾都有害，悠悠姐姐根本受不住。”

“因此只能食疗平补，粳米也就是咱们的大米对人体是最好的，米油被称为是赛黄金。”

“苹果是万果之王，生吃会微寒，煮熟了则同样成平性。”

“而粳米跟苹果都有生津健脾的功效，生津可补肾，肾为先天之本。”

“对了，棠宝，叔叔还有一事求你，你能不能去给悠悠妈妈看看？”

林莫寒不知道棠宝行不行，可他想要试试，万一行的话，那他媳妇岂不是就能醒过来了，虽然这个概率很低。

“脾胃则为后天之本，健脾养胃则是补后天。”

“你可别小看这个苹果粥，这可是能同时滋补先天跟后天的。”

“这么神奇？”林莫寒第一次觉得国医博大精深。

“林叔叔，汤药短时间内是可以让你看到成效，但会对悠悠姐姐造成二次伤害，之后再想调理会更加难。”

“这个苹果粥虽然见效慢，可效果会特别稳固，只要悠悠姐姐能将我让她做的其他事做到，她的身体过上几年会变得大不一样。”